Filander Urbina est un athlète de haut niveau, plusieurs fois champion suisse d'arts martiaux chinois (kung-fu). Actuellement instructeur de kung-fu, en cours privés et collectifs.
Durant ses années de pratique, il a pu développer un nouveau concept d'entraînement nommé "F.M.A", Le Fit Martial Art. Le but est de réunir des mouvements d'arts martiaux et de fitness.
De plus, il complémente son art martial avec la callisthénie et le cheerleading, des disciplines qui lui permettent De Dépasser ses limites physiques.
que ce soit avec des acrobaties, tel un gymnaste, ou des exercices de force explosive, dynamique, ou isométrique, tout cela Contribue au but d'arriver à être un athlète fonctionnel.
"La pratique des arts martiaux ainsi que mes autres activités sportives m'ont aidé à canaliser mon énergie, à prendre confiance en mes capacités, et à être discipliné et réaliser mes projets"
Filander Urbina